A programação diversificada, incentiva toda a comunidade a praticar atividades físicas

Os santa-marienses terão a oportunidade de praticar exercícios e participar de ações solidárias no Dia do Desafio, nesta quarta-feira (27). Promovido pelo Sesc Santa Maria e com apoio da Prefeitura, por meio da Secretaria de Esporte e Lazer, o evento gratuito terá suas atividades físicas no Centro Desportivo Municipal (CDM) e na Praça Saldanha Marinho.

Tradicionalmente o Dia do Desafio é uma data que remete à prática de exercícios físicos, saúde e bem-estar. De modo que as pessoas superem as barreiras que as impedem de dar início a uma vida mais saudável, o objetivo da campanha é que as pessoas pratiquem algum tipo de atividade física por 15 minutos.

O Sesc Santa Maria preparou uma programação diversificada, incentivando toda a comunidade a praticar atividades físicas e também a se desafiar na tirolesa, na escalada e em outras atividades especiais. Confira abaixo a programação completa.

DIA DO DESAFIO

Centro Desportivo Municipal (CDM)

- 7h: Atividades Físicas com os Hipertensos
- 9h: Câmbio Sesc Maturidade Ativa

Praça Saldanha Marinho

- Das 8h às 12h: Serviço de Enfermagem (SENAC)
- 8h30min: Caminhada Orientada e Alongamento (Prof. Bruno)
- 9h30min: Oficina de Capoeira (Prof. Rodrigo Gibi)
- 10h: Treinamento Funcional (Prof. Edi – Academia SESC)
- 15h: Aulão de Ritmos (Prof. Fran Aguiar)
- 16h30min: Aulão GoFit Assessoria Esportiva

Atividades durante todo o dia:
* Tirolesa
* Escalada
* Pista de velocidade

Observação: Em caso de chuva, todas as atividades serão transferidas para o CDM.

Texto: Diniana Rubin (MTb: 10.459)
Arte: Igor Dalmolin (Prefeitura)
Imagem: Divulgação Sesc
Secretaria de Comunicação
Prefeitura Municipal de Santa Maria